Dolly
Dolly
  • Видео 394
  • Просмотров 2 090 217
Ep 193 Houd Focus Op Wat Belangrijk Voor Je Is Meditatie
Ep 193 Houd Focus Op Wat Belangrijk Voor Je Is Meditatie | Geleide Meditatie
Download mijn boek ‘Makkelijk en Magisch Mediteren’ nu gratis: dolly.nl/gratis/
Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: dolly.nl
Deze meditatie gaat over een thema dat we allemaal wel kennen: de wens om focus te houden op iets waarvan we weten dat het klopt, belangrijk is en waar we stappen in willen zetten. Het kan echter lastig zijn om die focus te behouden. Het is makkelijk om afgeleid te raken en andere dingen interessanter te vinden, of simpelweg te vergeten waar je mee bezig was en in de waan van de dag met alles mee te gaan. Deze meditatie kan je helpen om die focus te behouden.
Je kunt ...
Просмотров: 957

Видео

Ep 192 - Ontspannings Meditatie Om Spanning Echt Los Te Laten
Просмотров 1,3 тыс.14 дней назад
Ep 192 - Ontspannings Meditatie Om Spanning Echt Los Te Laten Download mijn boek ‘Makkelijk en Magisch Mediteren’ nu gratis: dolly.nl/gratis/ Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: dolly.nl Hoe heerlijk is het om echt te ontspannen! Niet door te doen alsof je geen spanning voelt of door afleiding te zoeken, maar door de spanning echt te ervaren en deze vervolgens los te la...
Ep 191 Zomerzonnewende Meditatie Om Te Voelen Waar Je Echt Gelukkig Van Wordt
Просмотров 1,1 тыс.21 день назад
Ep 191 Zomerzonnewende Meditatie Om Te Voelen Waar Je Echt Gelukkig Van Wordt Download mijn boek ‘Makkelijk en Magisch Mediteren’ nu gratis: dolly.nl/gratis/ Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: dolly.nl In de meditatie van deze week dompelen we ons onder in de magie van de zomerzonnewende. In de meditatie voel je waar je echt gelukkig van wordt. De zonnewende is de lang...
Ep 190 - Transformerende Dankbaarheid Meditatie
Просмотров 84628 дней назад
Ep 190 Transformerende Dankbaarheid Meditatie Download mijn boek ‘Makkelijk en Magisch Mediteren’ nu gratis: dolly.nl/gratis/ Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: dolly.nl Dankbaarheid is een thema waar je veel over hoort, omdat het zo belangrijk is om te voelen dat je dankbaar bent voor dit leven en vooral ook je bewust te zijn voor waar je allemaal dankbaar voor kan zi...
Ep 189 - Natuur Meditatie Die Heel Geschikt Is Om Wandelend Te Doen
Просмотров 545Месяц назад
Ep 189 - Natuur Meditatie Die Heel Geschikt Is Om Wandelend Te Doen Download mijn boek ‘Makkelijk en Magisch Mediteren’ nu gratis: dolly.nl/gratis/ Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: dolly.nl In deze meditatie draait het helemaal om inspiratie halen uit de natuur. De natuur is een mooie spiegel die wij ten diepste zijn. Wij maken deel uit van de natuur en van het grote...
Ep 188 Korte Slaapmeditatie Om Bij In Een Diepe Herstellende Slaap Te Vallen
Просмотров 911Месяц назад
Ep 188 Korte Slaapmeditatie Om Bij In Een Diepe Herstellende Slaap Te Vallen Download mijn boek ‘Makkelijk en Magisch Mediteren’ nu gratis: dolly.nl/gratis/ Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: dolly.nl De meditatie van deze week is een meditatie om bij in slaap te vallen. Het helpt je om rustig te worden, de dag los te laten en in een staat te komen van ontspanning. Daa...
Ep 187 Meditatie Bij Liefdesverdriet | Om De Liefde In Jezelf Te Vinden | Geleide Meditatie
Просмотров 625Месяц назад
Ep 187 Meditatie Bij Liefdesverdriet | Om De Liefde In Jezelf Te Vinden | Geleide Meditatie Download mijn boek ‘Makkelijk en Magisch Mediteren’ nu gratis: dolly.nl/gratis/ Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: dolly.nl De meditatie van deze week gaat over een specifieke situatie, die vele van ons kennen. Het is een meditatie die je kunt gebruiken als je te maken hebt met ...
EP 186 - Verdiep de Connectie met je Moeder Meditatie | Geleide Meditatie
Просмотров 704Месяц назад
EP 186 - Verdiep de Connectie met je Moeder Meditatie | Geleide Meditatie Download mijn boek ‘Makkelijk en Magisch Mediteren’ nu gratis: dolly.nl/gratis/ Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: dolly.nl De meditatie van deze week gaat over het verdiepen van de connectie met je moeder. Het is een bijzondere meditatie, die heel diep kan gaan. Ook als je moeder niet meer hier ...
EP 185 - Vrijheid Meditatie | Voor Meer Innerlijke Vrijheid | Geleide Meditatie
Просмотров 1,1 тыс.2 месяца назад
EP 185 - Vrijheid Meditatie | Voor Meer Innerlijke Vrijheid | Geleide Meditatie Download mijn boek ‘Makkelijk en Magisch Mediteren’ nu gratis: dolly.nl/gratis/ Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: dolly.nl De meditatie van deze week gaat over het thema van vrijheid, innerlijke vrijheid. Dit laatste is waar het ervaren van échte vrijheid begint. Je gaat voelen hoe je de v...
Ep 184 - Spirit Guide Meditatie | Waarin Je Kennismaakt En Een Boodschap Krijgt | Geleide Meditatie
Просмотров 1,6 тыс.2 месяца назад
Ep 184 - Spirit Guide Meditatie | Waarin Je Kennismaakt En Een Boodschap Krijgt | Geleide Meditatie Download mijn boek ‘Makkelijk en Magisch Mediteren’ nu gratis: dolly.nl/gratis/ Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: dolly.nl Dit is een heel bijzondere meditatie. Ik ga je begeleiden naar het contact met je eigen spirit guides. Zelf heb ik dit ook vaak gedaan en dit heeft...
Ep 183 - Helende Lente Meditatie |voor Zuiverheid en Zachtheid | Geleide Meditatie
Просмотров 1,7 тыс.3 месяца назад
Ep 183 - Helende Lente Meditatie |voor Zuiverheid en Zachtheid | Geleide Meditatie Download mijn boek ‘Makkelijk en Magisch Mediteren’ nu gratis: dolly.nl/gratis/ Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: dolly.nl Deze meditatie staat in het teken van de tijd van het jaar, de lente. De natuur laat ons zien hoe het is om een nieuw begin te maken. Het nieuwe leven, de ontluiken...
EP 182 - Intuïtief Keuzes Maken Meditatie | Voor Helderheid Bij Moeilijke Keuzes | Geleide Meditatie
Просмотров 1,3 тыс.3 месяца назад
EP 182 - Intuïtief Keuzes Maken Meditatie | Voor Helderheid Bij Moeilijke Keuzes | Geleide Meditatie Download mijn boek ‘Makkelijk en Magisch Mediteren’ nu gratis: dolly.nl/gratis/ Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: dolly.nl De meditatie van deze week gaat over intuïtief keuzes maken. Het maken van een keuze kan heel belangrijk voelen en zorgen voor spanning. Deze medi...
EP 181 - Meditatie Voor Zachtheid | Om Vanuit Spanning Naar Verbinding Te Gaan | Geleide Meditatie
Просмотров 1,9 тыс.3 месяца назад
EP 181 - Meditatie Voor Zachtheid | Om Vanuit Spanning Naar Verbinding Te Gaan | Geleide Meditatie Download mijn boek ‘Makkelijk en Magisch Mediteren’ nu gratis: dolly.nl/gratis/ Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: dolly.nl De meditatie van deze week gaat over het thema van zachtheid. Dagelijks worden we uitgedaagd en zijn er veel prikkels om ons heen. Veel van ons hebb...
EP 180 - Korte Ochtend Meditatie | Om Je Dag Positief Te Beginnen | Geleide Meditatie
Просмотров 1,7 тыс.3 месяца назад
EP 180 - Korte Ochtend Meditatie | Om Je Dag Positief Te Beginnen | Geleide Meditatie Download mijn boek ‘Makkelijk en Magisch Mediteren’ nu gratis: dolly.nl/gratis/ Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: dolly.nl Met deze meditatie kun je iedere dag starten. Het is een meditatie die bedoeld is om je te openen voor de magic in je leven. De energie waarmee jij je dag begint...
EP 179 - Bij Verdriet Meditatie | Helpt Je Bij Verdrietige Gevoelens | Geleide Meditatie
Просмотров 2 тыс.4 месяца назад
EP 179 - Bij Verdriet Meditatie | Helpt Je Bij Verdrietige Gevoelens | Geleide Meditatie Download mijn boek ‘Makkelijk en Magisch Mediteren’ nu gratis: dolly.nl/gratis/ Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: dolly.nl De meditatie van deze week gaat je helpen om om te gaan met verdriet. Verdriet kennen we allemaal en het is niet altijd makkelijk om hiermee om te gaan. Soms ...
EP 178 - Liefde Meditatie | Om Liefde In Jezelf Te Voelen |Geleide Meditatie
Просмотров 2,2 тыс.4 месяца назад
EP 178 - Liefde Meditatie | Om Liefde In Jezelf Te Voelen |Geleide Meditatie
EP 177 - Verbind Je Met Je Centrum Meditatie | Terug Naar Je Essentie | Geleide Meditatie
Просмотров 1,9 тыс.4 месяца назад
EP 177 - Verbind Je Met Je Centrum Meditatie | Terug Naar Je Essentie | Geleide Meditatie
EP 176 - Je Eigen Goud Meditatie | Om Te Voelen Waar Je Echt Gelukkig Van Wordt | Geleide Meditatie
Просмотров 1,7 тыс.4 месяца назад
EP 176 - Je Eigen Goud Meditatie | Om Te Voelen Waar Je Echt Gelukkig Van Wordt | Geleide Meditatie
EP 175 - Verborgen Boodschap Meditatie| Om Naar Je Intuïtie te luisteren |Geleide Meditatie
Просмотров 1,9 тыс.5 месяцев назад
EP 175 - Verborgen Boodschap Meditatie| Om Naar Je Intuïtie te luisteren |Geleide Meditatie
EP 174 - Meditatie Bij Onzekerheid| Om Je Zeker Te Voelen |Geleide Meditatie
Просмотров 2,1 тыс.5 месяцев назад
EP 174 - Meditatie Bij Onzekerheid| Om Je Zeker Te Voelen |Geleide Meditatie
EP 173 - Onthaast Meditatie | Om Los Te Komen Van Stress |Geleide Meditatie
Просмотров 1,2 тыс.5 месяцев назад
EP 173 - Onthaast Meditatie | Om Los Te Komen Van Stress |Geleide Meditatie
EP 172 - Dappere Keuzes Vanuit Verlangen Meditatie | Om Dromen Waar Te Maken | Geleide Meditatie
Просмотров 2,4 тыс.5 месяцев назад
EP 172 - Dappere Keuzes Vanuit Verlangen Meditatie | Om Dromen Waar Te Maken | Geleide Meditatie
EP 171-Vertrouw Het Proces Meditatie| Om moeilijke momenten makkelijker te maken | Geleide Meditatie
Просмотров 7 тыс.6 месяцев назад
EP 171-Vertrouw Het Proces Meditatie| Om moeilijke momenten makkelijker te maken | Geleide Meditatie
EP 170 - Eigen Hoogste Wijsheid Meditatie| Om Keuzes Makkelijker te Maken | Geleide Meditatie
Просмотров 2,2 тыс.6 месяцев назад
EP 170 - Eigen Hoogste Wijsheid Meditatie| Om Keuzes Makkelijker te Maken | Geleide Meditatie
EP 169 - Licht Meditatie| Om je innerlijke licht te laten stralen | Geleide Meditatie
Просмотров 1,3 тыс.6 месяцев назад
EP 169 - Licht Meditatie| Om je innerlijke licht te laten stralen | Geleide Meditatie
EP 168 - Omgaan met de boosheid van een ander meditatie | Geleide Meditatie
Просмотров 1,1 тыс.6 месяцев назад
EP 168 - Omgaan met de boosheid van een ander meditatie | Geleide Meditatie
EP 167 - Ultieme loslaat Meditatie| Om écht te voelen wie je werkelijk bent | Geleide Meditatie
Просмотров 6 тыс.6 месяцев назад
EP 167 - Ultieme loslaat Meditatie| Om écht te voelen wie je werkelijk bent | Geleide Meditatie
EP 166 - Oogsten en dankbaarheid meditatie | Stil staan bij je overwinningen| Geleide Meditatie
Просмотров 1,6 тыс.7 месяцев назад
EP 166 - Oogsten en dankbaarheid meditatie | Stil staan bij je overwinningen| Geleide Meditatie
EP 165 - Zachtheid naar Jezelf Meditatie | Voor meer liefde naar jezelf | Geleide Meditatie
Просмотров 2,2 тыс.7 месяцев назад
EP 165 - Zachtheid naar Jezelf Meditatie | Voor meer liefde naar jezelf | Geleide Meditatie
EP 164 - Stilte in Jezelf Meditatie | Voor meer focus en flow | Geleide Meditatie
Просмотров 2,6 тыс.7 месяцев назад
EP 164 - Stilte in Jezelf Meditatie | Voor meer focus en flow | Geleide Meditatie

Комментарии

  • @hrouwenhorst696
    @hrouwenhorst696 13 часов назад

    Beste Dolly Dank weer Erg opvallend, waar ik gisteren pijn voelde, voelde ik nu energie en ruimte- erg dankbaar ❤groet Henk

  • @peterv8
    @peterv8 21 час назад

    Hier was ik al jaren naar opzoek. Ik was vergeten hoe ik het moest doen, met als gevolg zweverigheid als hsp'er. Dit is mijn eerste video van jou die ik luister 👍 Klinkt als next level meditatie 😁 Thanks 🙏

  • @hrouwenhorst696
    @hrouwenhorst696 День назад

    Geweldig Dank Dolly Vertrouwen op het proces en het laten zien- het ontroert mij. Dank voor het toevoegen van dit gevoel voor mij Het geeft mij de waarde wat ik nodig heb. ❤groet Henk

  • @eszwanenburg
    @eszwanenburg День назад

    Wat een ontzettend fijne meditatie! Dankjewel 🙏🏻!

  • @jenniedalhuisen3356
    @jenniedalhuisen3356 2 дня назад

    Dromen verlangen is je mind die altijd op zoek is naar geluk dan is wat er niet is niet goed en blijf je streven dat is allem ego je krijgt niet wat je wilt LEEF IN HET MOMENT en kijk wat er komt niks meer willen het leef zorg dat is onze taak niet

  • @FarahnazToomary
    @FarahnazToomary 2 дня назад

    Bedankt

  • @hrouwenhorst696
    @hrouwenhorst696 2 дня назад

    Dank je wel Dolly Ik geniet van de verbinding met mij zelf. Erg dankbaar. De focus lag in de aanwezige pijn in mijn onder rug / linker bil… Het gevoel/ antwoorden die ik kreeg waren gericht op mijn houding- kop recht op.. Ik denk dat het te maken heeft met twee reacties op mijn nieuwe website.. Ik weet dat er wat mee moet doen.. maar ik weet niet hoe Erg dankbaar met dit proces ❤groet Henk

  • @FraukjeVermeij
    @FraukjeVermeij 3 дня назад

    Fijne meditatie. Alleen het einde snapte ik niet helemaal: je “droomt” groot, dat lukte prima. Maar jij zegt: dan zie je misschien wat je tegenhoudt, maar daar ben je toch niet mee bezig als je het positief houdt? En waarom zou die grootsheid je dan tegenhouden?

  • @hrouwenhorst696
    @hrouwenhorst696 3 дня назад

    Dank je wel Dolly Prachtige vraag en een mooie heldere meditatie. Erg fijn de samenvatting. Angst levert bij mij de minste energie op - gelukkig kost het mij steeds minder. Mijn angst inzichten gebruik ik nu steeds beter Nogmaals dank Ik volg je nu een week of twee en ben erg enthousiast over je insteek en wijze waarop je de verbinding aangeeft met je zelf Je talent die je laat bloeien ❤groet Henk

  • @user-rw4ou6do1m
    @user-rw4ou6do1m 4 дня назад

    Ga zo door

  • @jokebijker5888
    @jokebijker5888 5 дней назад

    Dank je wel Dolly! Wat een wijsheid, het loslaten van controle en vertrouwen op het proces.....precies wat ik nodig heb in mijn herstel van een burnout wat met vallen en opstaan gaat. Deze ga ik vaker beluisteren!

  • @user-rw4ou6do1m
    @user-rw4ou6do1m 5 дней назад

    Dolly. Wat een vreugde iedere ochtend

  • @christinacarleer5565
    @christinacarleer5565 6 дней назад

  • @user-dx8bd1nt4t
    @user-dx8bd1nt4t 6 дней назад

    Wat een heerlijke meditatie. Wat weet Dolly toch steeds weer een nieuw onderwerp aan te boren met de juiste woordkeuze en timing. Super meditatie👌🏻

  • @hrouwenhorst696
    @hrouwenhorst696 6 дней назад

    Ik bewonder deze dag Dank je wel Dolly ❤groet Henk

  • @AnkePrevoo
    @AnkePrevoo 8 дней назад

    Fantastisch en zo essentieel. Precies wat ik nu nodig had ook. Dank je hiervoor!

    • @dollyhvb
      @dollyhvb 7 дней назад

      Wat fijn om te lezen! ❤

  • @brigittemetkemeijer8503
    @brigittemetkemeijer8503 8 дней назад

    Dank je wel ❤

  • @saskiajonker9181
    @saskiajonker9181 8 дней назад

    Topmeditatie🙏

  • @M-BRO.0llllllll0
    @M-BRO.0llllllll0 8 дней назад

    Mind is juist iets heel anders. Je hebt het over ego. Mind is het mooiste war er is aan de mens

  • @hrouwenhorst696
    @hrouwenhorst696 8 дней назад

    Ontzettend bedankt Dolly Dank voor duiding, richting en verbinding met mij zelf Heerlijk ❤groet Henk

    • @dollyhvb
      @dollyhvb 8 дней назад

      Graag gedaan! ❤

  • @ellenvanmerode7610
    @ellenvanmerode7610 8 дней назад

    Heel leerzaam om te ervaren wauw

    • @dollyhvb
      @dollyhvb 8 дней назад

      ✨️✨️❤️

  • @11s17r29e
    @11s17r29e 8 дней назад

    Heel fijn, dankjewel Dolly❤ Goed om me te herinneringen.💖🙏

    • @dollyhvb
      @dollyhvb 8 дней назад

      Fijn om te lezen!❤

  • @marijkejonker9938
    @marijkejonker9938 8 дней назад

    Dank je wel Dolly, fijne meditatie 🙏🏻❤️

  • @user-rw4ou6do1m
    @user-rw4ou6do1m 9 дней назад

    Heeerlik

  • @Francin
    @Francin 10 дней назад

    Fijne stem en geen muziek!🎉

  • @user-rw4ou6do1m
    @user-rw4ou6do1m 10 дней назад

    Fantastisch

  • @chrisvandenbogaert49
    @chrisvandenbogaert49 11 дней назад

    Je vertelt het zo eenvoudig wat je gedachten tijdens een meditatie doen, waardoor je je niet onzeker voelt en je effectief in rust komt! Superfijn ❤

  • @user-rw4ou6do1m
    @user-rw4ou6do1m 11 дней назад

    Heeerlik

  • @edumee1
    @edumee1 11 дней назад

    Heerlijke meditatie dank je wel…….💚🍀💚

  • @saskia8083
    @saskia8083 12 дней назад

    Het is zo fijn dat tijdens de meditatie jij juist de woorden uitspreekt die ik op dat moment ervaar/voel in mijn lichaam/hoofd. Dit werkt dan ook goed door. Bedankt hiervoor! ❤🙏

  • @sandrawesenaar149
    @sandrawesenaar149 12 дней назад

    Hoi Dolly, ik volg je meditaties bijna dagelijks. Jouw manier van meditaties, past precies bij hoe ik voel en weet dat 'het werkt'. Dankjewel daarvoor 🙏🏻💛✨️🌈

  • @user-rw4ou6do1m
    @user-rw4ou6do1m 12 дней назад

    Heeerlik

  • @irmiepieper3509
    @irmiepieper3509 12 дней назад

    Ik had dit echt nodig, liefs en bedankt 🙏

  • @thoogland7925
    @thoogland7925 13 дней назад

    Fantastisch!! dankjewel voor deze fijne meditatie ❤

  • @saskia8083
    @saskia8083 13 дней назад

    Echt een hele fijne meditatie! Dankjewel Dolly. 🙏

  • @user-rw4ou6do1m
    @user-rw4ou6do1m 13 дней назад

    Heerlijk

  • @fridavanacker7042
    @fridavanacker7042 13 дней назад

    ❤😊

  • @hrouwenhorst696
    @hrouwenhorst696 14 дней назад

    Geweldig Dolly Ik kwam terecht bij mij oude pijn … in mijn rechter enkel… remedie/ ik mag er zijn Ik zag geweldig mooie bloemen Dank je wel ❤groet Henk

  • @marijkejonker9938
    @marijkejonker9938 14 дней назад

    Dank je wel ❤

  • @user-rw4ou6do1m
    @user-rw4ou6do1m 14 дней назад

    Heeerlijk

  • @johnnywillems
    @johnnywillems 14 дней назад

    met zo een kreunende stem ik walg daar van 🤢💩

  • @mariamusarra8308
    @mariamusarra8308 14 дней назад

    Dankjewel

  • @M-BRO.0llllllll0
    @M-BRO.0llllllll0 15 дней назад

    Hoi , jij hebt gave meditaties die aansluiten bij mijn visie. leuk en bedankt.

    • @dollyhvb
      @dollyhvb 8 дней назад

      Wat goed om te lezen. ❤️✨️

  • @haydeeverwey7508
    @haydeeverwey7508 15 дней назад

    Dankjewel ❤

  • @JAESPRO26
    @JAESPRO26 15 дней назад

    Prachtig 💚

  • @jeanneblok56
    @jeanneblok56 15 дней назад

    Dank je wel. Precies wat ik nodig had❤

  • @EstherSuzanne
    @EstherSuzanne 15 дней назад

    Dank je wel ❤

  • @petra6099
    @petra6099 15 дней назад

    Dank! ❤

  • @user-rw4ou6do1m
    @user-rw4ou6do1m 15 дней назад

    Prettiggg

  • @hrouwenhorst696
    @hrouwenhorst696 15 дней назад

    Dank je wel Dolly, dankbaar ❤groet Henk